Migräne Maske – Wärme- & Kältetherapie

• Schnelle Entlastung durch gezielte Kühlung. Kühlung an Nacken oder Stirn kann die Schmerzintensität in der Akutphase senken. -> Studie.

• Weniger Lichtstress durch Abdunkelung. Licht kann Migränekopfschmerz verstärken. Dunkelheit nimmt Reizdruck. -> Studie.

• Wärme entspannt verspannte Muskeln. Bei Nackenverspannungen kann angenehme Wärme Schmerzen und Steifigkeit mindern. -> Studie.

• Periphere Kältereize an der Haut wirken schmerzlindernd. Topisches Menthol zeigte in einer doppelblinden Studie eine akute Linderung bei Migräne. -> Studie.

• Cooling Prinzip zusätzlich gestützt. Intranasale Verdunstungskühlung zeigte Linderung während Attacken auch im Alltagseinsatz. -> Studie.

❄️ Kälteanwendung: Die Kühle sorgt dafür, dass sich deine Blutgefäße zusammenziehen – Entzündungen gehen zurück, und die Schmerzsignale ans Gehirn werden abgeschwächt. Schon nach 10–15 Minuten merkst du, wie der Druck im Kopf nachlässt.

🔥 Wärmebehandlung: Die angenehme Wärme lockert verspannte Muskeln, löst innere Anspannung und hilft dir, wieder richtig abzuschalten. Perfekt für entspannte Phasen von bis zu 20 Minuten.

🕶️ Lichtblockierung: Abgedunkeltes Sehen schützt dich vor grellem Licht, das Migräne oft verstärkt. So können deine Augen zur Ruhe kommen, und dein Nervensystem wird zusätzlich entlastet.

So easy geht’s: Für die Kälteanwendung einfach die Maske für mindestens 2 Stunden ins Gefrierfach legen – fertig! Für wohltuende Wärme kurz in die Mikrowelle geben und genießen.

Dank ihres flexiblen Designs schmiegt sich die Maske perfekt an deinen Kopf an und bleibt sicher dort, wo sie sein soll – ganz gleich, ob du dich entspannst oder nebenbei noch etwas erledigst.